腰痛がなかなか改善しにくい理由

「マッサージを受けてもすぐ戻る」
「何年も腰痛と付き合っている」

そんなお悩みを抱えていませんか？

50代・60代以降の女性の腰痛は、
単なる筋肉のコリだけが原因ではないことが多くああります。
 

年齢を重ねるにつれて、

体の状態は少しずつ変化していきます。

腰痛や体の不調が改善しにくいのは、

体の変化が重なって起こっているためであり、

決して「年齢のせいだから仕方ない」

という一言で片づけられるものではありません。

50代前後からは、ホルモンバランスの変化により、

筋肉や関節の柔軟性が低下しやすくなります。

これにより、

今まで感じなかった動作でも腰に負担がかかりやすくなります。

年齢とともに、

無意識のうちに筋力や柔軟性は低下します。

特に体を支えるインナーマッスルが弱くなると、

腰への負担が増え、痛みが繰り返し起こりやすくなります。

長年の生活習慣や姿勢のクセにより、

骨盤や背骨のバランスが少しずつ崩れていきます。

この歪みが積み重なることで、

腰の一部に負担が集中し、慢性的な痛みに繋がることがあります。

ストレスや睡眠の質の低下などにより、

自律神経のバランスが乱れると、回復力そのものが低下してしまいます。

その結果、

治りにくさや疲れやすさを感じる方も少なくありません。

50代・60代以降の女性の腰痛は、

いくつもの要因が重なって起こることが多いため、

一時的な対処だけでは改善しにくい場合があります。

まずは、今の体の状態を正しく知ることが改善への第一歩になります。

当院では、検査と説明を大切にし

一人ひとりの体の状態に合わせた施術を行っています。

「なぜ痛みが出ているのか」を

ご自身でも理解していただくことで

不安なく通っていただけるよう心がけています。